パフォーマンス

ステフィン・カリーに聞いた「ゾーンに入る方法」が意外だった

NBA最高のシューターは「ゾーン」を信じているか？答えはYes。でも「追いかけると逃げる」と言う。スポーツ心理学者が教える、本当に使えるメンタル術。